どうも、かつては交友関係広めだったミギマワルです。 そんなぼくが人間関係の断捨離をして、どんな変化があったのか、そして、人の欲望がどうやってつくられるのか、について書いていきたい。 不要な人間関係が、不要な欲望を生み出す…

憎悪というギフト ツラい体験は、ときに人に絶望を抱かせる。 僕自身も過去にそういった経験がある。（絶望の中にいる人、特に失恋してツラい人はこちらの記事も読んでみてほしい。） ただ、2度と味わいたくないこうした苦い体験も、…

最近、『筋トレ以前の筋肉の常識』という本を読んだ。 あなたは筋トレの常識を身に着けているか？『筋トレ以前の筋トレの常識』 習慣化されていたけれど、なんとなく惰性で続けていた筋トレを見直して、更にからだを鍛えることにした。…

こんにちは ミギマワルです（@migimawaru） 最近、睡眠の質改善に取り組んでいる。 そこで睡眠の質が上がると言われている重いブランケットを買ってみることにした。 重いブランケットを買った。 pic.twitter…

こんにちは ミギマワルです（@migimawaru） 休日になり、暇だなと思う。 YouTubeやらナニやら、インスタントな快楽を追求する行動を選択肢から排除すると、なおさらやることがないなと思う。 不足があるから補おう…

こんにちは ミギマワルです（@migimawaru） 昨日に引き続き、今日は、ぼくが普段から飲んでいるオススメのドリンク「時計式エナジーシェイク」を紹介する。 【エナジーシェイク】 ホエイプロテイン ピュアココア ポテト…

こんにちは ミギマワルです（@migimawaru） 今日は、ぼくが普段から飲んでいるオススメのドリンク「時計式エナジーココア」を紹介する。 マカとフラクトオリゴ糖を加えた自家製エナジーココアを飲む。 pic.twitt…

こんにちは ミギマワルです（@migimawaru） 「行動力がある人」と「行動が鈍い人」は何が違うのか考えて気づいたことを書いていく。 「新しいこと」をやりながら考えることはできない 「新しいこと」をするために脳のリソ…

こんにちは ミギマワルです（@migimawaru） 昨日の記事で、執着を捨てろということを書いた。 【執着を捨てよ】執着が弱さを生み、失う勇気があなたを強くする 今日は、執着しないためには、自分にはいつでも取り戻せると…

こんにちは ミギマワルです（@migimawaru） 女性関係も、仕事も、なんでもそうだが執着のこころを持つほどにうまくいかなくなる。 執着が強くなって他の選択肢が無くなった状態が依存だ。 女性関係に関して言えば、俗に言…