どうも、かつては交友関係広めだったミギマワルです。 そんなぼくが人間関係の断捨離をして、どんな変化があったのか、そして、人の欲望がどうやってつくられるのか、について書いていきたい。 不要な人間関係が、不要な欲望を生み出す…

最近、『筋トレ以前の筋肉の常識』という本を読んだ。 あなたは筋トレの常識を身に着けているか？『筋トレ以前の筋トレの常識』 習慣化されていたけれど、なんとなく惰性で続けていた筋トレを見直して、更にからだを鍛えることにした。…

こんにちは ミギマワルです（@migimawaru） 休日になり、暇だなと思う。 YouTubeやらナニやら、インスタントな快楽を追求する行動を選択肢から排除すると、なおさらやることがないなと思う。 不足があるから補おう…

こんにちは ミギマワルです（@migimawaru） 「行動力がある人」と「行動が鈍い人」は何が違うのか考えて気づいたことを書いていく。 「新しいこと」をやりながら考えることはできない 「新しいこと」をするために脳のリソ…