失恋のショックから立ち直るためにはじめ、いつの間にか筋トレを４、５年続けている。 当初の目的は果たし、傷は癒え心身は健康を取り戻した。 それからも、いいからだにはなりたいと思いながら、なんとなく続けていた。 先日、Ama…

日本は会社を中心に回っている。 税金も会社を通して給料から徴収しているし、ローンの審査やカードの審査も会社勤めでないと通りづらい。安定した収入がないと判断されるからだろう。 著者の稲垣さんが退職することを話すと、ほとんど…

こんにちは、ミギマワルです。 今日はこの本を読んだ。 SNSなどを通じて、誰もが情報発信する世の中で、この本を読んでおけば、発信のクオリティが間違いなく上がると感じた。 今まで、いろいろな本を読んで、自分の強みとは何かと…

こんにちは ミギマワルです（@migimawaru） 社会福祉不動産投資家ポールさんの本を読んだ。 Twitterやブログでクレイジーマインドなる型破りの精神性を発揮しているポールさん。 ご活躍を見ていると、自分がいかに…

こんにちは ミギマワルです（@migimawaru） 「スタンフォード式 疲れない体」という本を読んだ。 その中で紹介されている呼吸法がすぐにできて簡単な上に「疲れにくい体」をつくり、腰痛を改善するのに効果的だったので紹…

こんにちは ミギマワルです（@migimawaru） ここのところ、睡眠を改善しようとしている。 そこで以前に読んだ『SLEEP 最高の脳と身体を作る睡眠の技術』を読み返した。 やはり、本の内容というのはただ読むだけでは…

こんにちは ミギマワルです（@migimawaru） 資産が欲しい。 給料に依存せず自分の生活を成り立たせられるようになりたい。 そうすれば人生の自由度は大きく広がり気分良く生きていけるように思う。 やりたくないことはや…

こんにちは ミギマワルです（@migimawaru）   AmazonでKindle本のセールをやっている。 「まんがで読破」シリーズの30タイトルが1冊11円で販売されている。これはオススメだ。 早速ぼくも3…