【仮説】人工的にフローをつくりだすための条件【集中力向上】
こんにちは ミギマワルです（@migimawaru） オナ禁したり完全無欠コーヒーを飲むようになったりして大分マシにはなったが、ぼくは基本的に集中力が無いタイプだと思っている。 ただ、たまにものすごく集中力が上がって時間…
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自己改善スマホのグレースケール化をしてから1ヶ月ほど経ったので所感
こんにちは ミギマワルです（@migimawaru） スマホ依存対策のために先日、スマホをグレースケール化しました。 静かにあなたを蝕むスマホ依存と広告の罠 グレースケール化のススメ あれから1ヶ月ほど経ったので感想を書…
本【書評】異界の案内書「ダークウェブ・アンダーグラウンド」
こんにちは ミギマワルです（@migimawaru） 「ダークウェブ・アンダーグラウンド」を読みました。 ぼくたちがGoogleを通じて知っているインターネットは、インターネット全体のわずか4%の表層ウェブと呼ばれる領域…
自己改善少ない時間で効率のいい上質のインプットをするために
こんにちは ミギマワルです（@migimawaru） ぼくはサラリーマンをしている。そうすると当然、一日のほとんどを仕事して過ごすことになる。 自分の取り組んでいる仕事が自分の好きなことだったり、自分の役に立つことであれ…
自己改善人生を変えるログの威力
こんにちは ミギマワルです（@migimawaru） 最近、日記やブログ、ログを取って、自分の変化や状態を記録することの重要性を強く感じる。 今日はログを取ることの意義について書く。 人は自分の変化を正しく評価できない …
本【書評】インターネットをめぐる社会問題について学ぶ「情報戦争を生き抜く」
こんにちは ミギマワルです（@migimawaru） 「情報戦争を生き抜く」を読みました。 この本の著者はジャーナリストの津田大介さん。肩書きがとても多 い方だが、近年はテクノロジーがどのように社会を変えるかについて取材…
自己改善【飽き性は長所】飽きやすい人の習慣化戦略
こんにちは ミギマワルです（@migimawaru） 飽きやすい人というのは、刺激にすぐに慣れてしまうのではないか。よく言えば変化への適応力が高い。 逆に同じことを長く続けられる人は刺激に敏感で些細な変化を感じ取れるので…
本【書評】何者でもない人間が作れる成長の物語というコンテンツ「好きとネットを接続すると、あなたにお金が降ってくる」
こんにちは ミギマワルです（@migimawaru） 「好きとネットを接続すると、あなたにお金が降ってくる」を読みました。 この本の著者は作家・ブロガー・カウンセラーとして活動されている立花岳志さん。 総論…
自己改善「アゲマン」と「サゲマン」の正体【彼女の選択】
こんにちは ミギマワルです（@migimawaru） 社会人になると友人と会う機会もだんだんと減っていく。 すると誰と過ごす時間が多くなってくるかと考えた時に、ぼくの場合はその時々の彼女だった。 友人という…
雑記「あたりまえ」なんかじゃない
こんにちは ミギマワルです（@migimawaru） 集団に所属して時間を過ごしているうちに価値観は無自覚に変化している。 ぼく自身の経験として、有給休暇は取得できないのがあたりまえで、残業代が出ないのがあ…
ミギマワル
完全無欠ダイエット、オナ禁、スライトエッジの実践者。とにかく快適に暮らしたい。趣味は自己改善、自己研鑽。好きな言葉は、狼は生きろ豚は死ね。 資本主義社会の奴隷から一日でも早く脱出したいシステムエンジニア。